Die Rückmeldungen motivierten mich, die Marathon-Fibel zu überarbeiten. Es wurden mehr Tipps und mentale Motivation verlangt. Dem bin ich nachgekommen.

Mit der 1. Auflage haben viele Läuferinnen und Läufer ihr Ziel wesentlich leichter erreicht, sie waren mehr im regenerativen Bereich unterwegs, und es war viel Freude beim Training dabei. Es gab Läuferinnen und Läufer, die ihre Zeit durch dieses Trainingsprogramm verbesserten, einige erreichten einen Stockerlplatz bei Meisterschaften. Wieder andere lernten die Natur kennen, vorher liefen sie gegen die Uhr und übersahen die Schönheiten der Natur. Auch der Zugang zum eigenen Körper wurde immer wieder erwähnt. Mit Konflikten und Schwierigkeiten können viele jetzt besser umgehen.

Und für den Wettkämpfer ist das zielorientierte Training von großer Wichtigkeit, denn es soll kein Abenteuer sein, sondern das, was ich trainiert habe, soll auch umsetzbar sein.
Die neue handliche Marathon-Fibel ist einfach geschrieben und daher für jeden umsetzbar. Nicht nur für Läufer gibt es zwischen den Zeilen viele Botschaften für Körper, Geist und Seele.

Für Österreich:
Die Marathon-Fibel kostet inkl. Porto EUR 8,00. Ihre Bestellung bitte mit Brief und € 8,00 im Kuvert oder Sie überweisen auf unten angeführte Konto. Die Überweisung ist gleichzeitig der Bestellschein.

Konto / Bankverbindung:
Bank: PSK - Postsparkasse
BLZ: 60000
Konto: 60310007830

Für Überweisungen aus dem Ausland:
BIC: OPSKATWW
IBAN: AT896000060310007830

Ich freue mich auf Ihre Bestellung
und verbleibe mit sportlichen Grüßen
Rudi Rumpl